TEIL 1: WAHRHEIT SEHEN
Ehrlich sein. Nicht nett. Nicht bequem. Sondern echt.
Heilung beginnt nicht mit Wohlfühlen.
Sondern mit einem inneren Stopp.
Mit dem Moment, in dem Du aufhörst, Dir selbst was vorzumachen.
Viele denken, Wahrheit sei ein Gefühl.
„Ich spüre, dass das nicht meins ist.“
„Ich fühle, dass das nicht stimmig ist.“
Klingt gut. Ist manchmal auch ehrlich.
Aber Wahrheit geht tiefer.
Wahrheit ist das, was bleibt, wenn Du den Lärm Deiner Geschichte ausschaltest.
Schluss mit der Show.
Wahrheit sehen heißt:
• Ich sehe, was ist.
• Auch wenn’s unbequem ist.
• Auch wenn’s nicht zu meinem Selbstbild passt.
• Auch wenn ich mich dann neu sortieren muss.
Wahrheit ist der Moment, in dem Du die Maske abnimmst.
Nicht für andere – für Dich.
Du hörst auf, Dir Geschichten zu erzählen.
Du hörst auf, Deine Reaktionen zu rechtfertigen.
Du hörst auf, „die Umstände“ für Dein Verhalten verantwortlich zu machen.
Selbstlügen, die wir alle kennen
„Ich muss das halt so machen, es geht nicht anders.“
„Ich bin halt so.“
Kennst Du? Dann bist Du dabei.
Nicht schlimm. Aber relevant.
Was Wahrheit wirklich bedeutet
Wahrheit sehen bedeutet, diese Gedanken zu erkennen –
und Dich zu fragen:
👉 Stimmt das wirklich?
Oder schützt es nur Dein Ego vor Veränderung?
FREIsicht-Realitäts-Check
• Was weißt Du ganz genau – aber traust Dich nicht, es auszusprechen?
• Wo tust Du „so, als ob“, obwohl innerlich längst Schluss ist?
• Welche Wahrheit verdrängst Du, weil sie unbequem wäre?
Merksatz zum Mitnehmen
Echte Heilung braucht keine neuen Antworten – sondern die Bereitschaft, die alten Lügen loszulassen.
👉 Neugierig auf die nächsten Schritte? Teil 2 folgt bald: VERANTWORTUNG ÜBERNEHMEN.
Tipps für den Einsatz der Freebies
Druck’s Dir aus. Leg’s auf den Schreibtisch. Lies es dann, wenn Du wieder dabei bist, Dir selbst im Weg zu stehen. Nicht, um Dich zu verbessern – sondern um Dich selbst besser zu verstehen.
Bleib im Spiel
Weitere FREIsicht-Freebies findest Du hier auf der Ressourcen-Seite.
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