Wir leben in einer Zeit, die viel fühlt – und zugleich vieles vermeidet.
Überforderung ist allgegenwärtig: Reiz, Tempo, Erwartungen, Rollen, Dauerkommunikation.
Viele Menschen spüren: So kann es nicht weitergehen.
Und doch geschieht etwas Merkwürdiges:
Statt Bewusstheit zu vertiefen, entstehen immer mehr emotionale Rückzugsräume. Räume, die beruhigen, bestätigen, entlasten –
aber selten klären.
Wenn Fühlen Orientierung ersetzt
In diesen Räumen wird häufig eingeladen zu:
• Rückblicken in die Vergangenheit
• Selbstdefinition über Werte, Vorlieben oder Identität
• emotionaler Selbstvergewisserung
• „Alignment“, das sich gut anfühlen soll
Das ist verständlich. Und oft auch hilfreich – bis zu einem Punkt.
Denn viele Menschen wählen dabei vor allem:
• das, was sich gut anfühlt
• das, was sozial akzeptiert ist
• das, was zur aktuellen Identität passt
• und nicht das, was trägt, wenn es unbequem wird
So entsteht Orientierung, die weich ist – aber nicht tragfähig.
Das Problem ist nicht das Fühlen
Das Problem ist, wenn Fühlen Wahrheit ersetzt.
Gefühle zeigen Zustände. Sie sind Hinweise – keine Instanz.
Vergangenheit kann erinnern. Aber sie führt nicht.
Werte können beschreiben. Aber sie tragen nicht automatisch.
Identität kann stabilisieren. Aber sie bindet auch.
FREIsicht setzt genau hier an – eine Ebene tiefer.
Was FREIsicht bedeutet
FREIsicht ist kein Konzept zur Selbstoptimierung. Und kein Raum, um sich besser zu fühlen.
FREIsicht ist ein Klärungsraum.
Ein Raum, in dem nicht gefragt wird: „Was tut mir gut?“ sondern: „Was ist wahr – und was folgt daraus?“
FREIsicht heißt:
Bewusstheit statt Nostalgie
Nicht zurückgehen, sondern sehen, was JETZT wirkt.
Verantwortung statt Rückzug
Nicht erklären, sondern antworten können.
Präsenz statt Vergangenheit
Nicht erinnern, sondern anwesend sein.
Integration statt Romantisierung
Nicht Teile idealisieren, sondern Ganzheit leben.
FREIsicht arbeitet nicht an Gefühlen – sondern an Wahrnehmung
Denn was nicht gesehen wird, kann auch nicht verantwortlich gelebt werden.
Deshalb bedeutet FREIsicht:
• Wahrnehmung klären
• Wahrheit ermöglichen
• Identifikation lösen
• Prinzipien erkennen
• Integrität leben
Nicht als Ideal. Sondern als Praxis im Alltag.
Orientierung zeigt sich nicht im Leichten – sondern im Schwierigen
Deine Ausrichtung erkennt man nicht daran,
• was du über dich denkst
• was du fühlst
• was du benennst
Sondern daran,
• wie du entscheidest, wenn es eng wird
• wie du handelst, wenn es dich etwas kostet
• wie du bleibst, wenn Ablenkung lockt
Hier trennt sich Wohlgefühl von Bewusstheit.
Und genau hier beginnt FREIsicht.
FREIsicht ist kein Gegenentwurf – sondern eine Einladung
Nicht gegen Emotion.
Nicht gegen Werte.
Nicht gegen Vergangenheit.
Sondern für Bewusstheit und Klarheit.
Für ein Leben, das nicht rückwärts erklärt wird, sondern vorwärts verantwortet.
Für Menschen, die nicht nur spüren wollen, sondern sehen.
Warum das Bild oben?
Dieses Bild steht symbolisch für FREIsicht durch InnenWENDE:
Baum
Steht für Verwurzelung und Wachstum – sinnbildlich für den Menschen in seinem Entwicklungsprozess.
Die Krone strebt nach oben (Bewusstheit), die Wurzeln tief in den Boden (Verkörperung, Realität).
Der geschwungene Pfad zeigt: Der Weg ist nicht linear, aber begehbar – mit oder ohne Begleitung.
Kompass
Symbolisiert Orientierung und innere Ausrichtung.
Du trägst den inneren Kompass bereits in dir – ich kann dir nur dabei helfen, ihn wieder zu spüren.
Auch: Erinnerung an das „was du BIST“, das immer weiß, wo es hingehen darf.
Offene Hand
Zeichen von Begegnung auf Augenhöhe, Vertrauen, Offenheit.
Zeigt: Hier wird nichts aufgezwungen, sondern ein Raum gehalten.
Auch: Die Hand als Werkzeug – das eigene Leben aktiv zu gestalten, statt es nur zu „erdulden“.
Lampe/Laterne
Sinnbild für bewusstes Licht in dunklen Phasen.
Als Erfahrungsbegleiter kann ich wie eine Laterne für dich sein – ich leuchte nicht für dich – aber ich bringe Licht ins Dunkel, damit du selbst Orientierung findest und selbst weitergehen kannst.
Auch: „Innere Laterne“ – das Licht, das du selbst wiederentdeckst.
Eule
Archetyp für Weisheit, stille Präsenz und nächtliches Sehen.
Die Eule sieht auch im Dunkeln – sinnbildlich für deine und unser aller Fähigkeit, auch hinter die Fassade zu schauen.
Als Tier der Athene steht sie auch für strategisches Denken + Intuition – eine schöne Synthese für mein Verständnis von Erfahrungsbegleitung.
